Odak Izgarası

Schulte Tablosu dikkat hızı ve çevresel görüşü geliştirmek için klasik bir araçtır.

• 1. Gözlerinizi ızgaranın merkezine odaklayın.
• 2. Sayıları artan sırayla (1, 2, 3...) olabildiğince hızlı tıklayın.
• 3. Gözlerinizi aşırı hareket ettirmemeye çalışın; bir sonraki sayıyı bulmak için çevresel görüşünüzü kullanın.